Respirez au musée

À partir de 10 ans

Au cœur du musée, les participants pratiquent des exercices de respiration et de renforcement musculaire inspirés de la méthode mise au point par Joseph Pilates pendant la Première Guerre mondiale pour aider les fantassins blessés à retrouver mobilité, bien-être et posture.

Par Myriam Coaching, professeure de Pilates et de renforcement musculaire « sport santé »